soy raúl plá

Coach

Cerebrando tu felicidad

Coaching

Consigue tus metas, te acompaño.

Neurofelicidad

Aprende a hacer que tu cerebro trabaje para tu propia felicidad.

Te acompaño en tu búsqueda de la felicidad

Pon desde ya mismo a trabajar a tu cerebro para TU PROPIA FELICIDAD

Como coach, ayudo a personas que se sienten invisibles, hasta para ellas mismas, a aumentar su bienestar personal y obtener mayor satisfacción con su vida para de esta forma ser más feliz.

¿Falta de autoestima?

¿Infelicidad?

¿Falta de reconocimiento?

¿Tristeza?

¿Estrés?

¿Vives en piloto automático

Consigue tus metas

Trabaja con las herramientas del coaching para lograr aquella meta, personal o profesional, que te está costando alcanzar.

Relaciónate mejor

Trabajando desde la perspectiva del Coaching Relacional podemos mejorar tus relaciones: contigo mismo/a, tu entorno, tu familia, pareja, en el trabajo, con tus hijos/as…

Mindfulness

Las ventajas y beneficios de incorporar la meditación y la práctica de la autocompasión en nuestras vidas son innumerables y están científicamente documentadas. Aumenta tu bienestar con lo que trabajemos desde esta disciplina.

Talleres presenciales

Cosntantemente imparto formación presencial. Puedes solicitarla para tu equipo, entorno profesional, asociación…

¿Qué es coaching?

¿Es para ti lo que ofrezco?

Antes que nada debes saber que el coaching NO es terapia.

El coaching, como herramienta, surgió hace más de 30 años relacionado con el mundo del deporte.

En la actualidad existen muchas definiciones y también mucha confusión. Un coach será aquel profesional, debidamente formado, certificado y acreditado, que te acompañe en la consecución de tus metas personales, profesionales, de equipo…

Definición de coaching (ICF)

“El coaching profesional consiste en una relación profesional continuada que ayuda a obtener resultados extraordinarios en la vida, profesión, empresa o
negocios de las personas.

Mediante el proceso de coaching el cliente profundiza en su conocimiento, aumenta su rendimiento y mejora su calidad de vida”

 

Definición de coaching (ASESCO)

“El Coaching profesional es un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial mediante un gran conjunto de herramientas que ayudan a cubrir el vacío existente entre donde una persona está ahora y donde se desea estar.”

 

Definición de coach (Coachville)

“Un coach es un colaborador, un consejero, una fuente de ánimo y un espejo de la verdad. La gente trabaja con un coach para alcanzar su máximo potencial en la vida. Un cliente contrata a un coach para alcanzar una meta e ir más allá de los problemas”

 

¿Qué NO es coaching?

Mentoría, consultoría, terapia, «vender humo», prometer paraísos, una receta para manejar cualquier tipo de situación. Y cualquier otra cosa más que no tenga que ver con tu trabajo personal para alcanzar aquella meta medible que te hayas propuesto.

¿Cómo trabajaré contigo?

Elevando tu conciencia para que pases a tomar responsabilidades al tiempo que desarrollas o aumentas la confianza en ti mismo.

Acerca de mí

Me formé como coach hace ya unos años. Lo hice en el reconocido Instituto Europeo de Coaching, con sede en Madrid. Allí cursé la «Certificación Internacional Experto en Coaching, Nivel Oro».

Mi labor profesional, así como mi formación, están acreditadas por ASESCO, Asociación Española de Coaching (Coach Asociado Certificado nº 10.745).

Además también estoy certificado en Coaching Relacional por el Instituto Relacional de Barcelona, titulación dirigida por Joan Quintana. Con ello puedo acompañarte si trabajas con personas, en equipos, si necesitas mejorar tus relaciones…

Para darte mejor servicio y atención complementaria, soy Profesor e Instructor de Mindfulness, en concreto del programa MSC (oficialmente reconocido) y de Escuelas Conscientes (para jóvenes y familias). La atención plena y la autocompasión son vitales, bajo mi punto de vista, para sentirte mejor y desarrollarte de manera óptima. Numerosos estudios científicos así lo avalan.

Otras herramientas en las que me he formado son: Coaching Educativo, Coaching Lego Serious Play, Coaching con juegos, Coaching con metáforas, EFT, Masaje Instituto Esalen (Californiano),  resolución de conflictos… No dudes en preguntarme por ello si crees que puede ser de ayuda en tu camino.

Testimonios

«Excelente persona y excelente profesional, siempre buscando la excelencia en todo lo que hace, ha sido un lujo compartir con él momentos profesionales y personales, y espero tener la ocasión de formarme con él y seguir aprendiendo.» (Óscar)

«Espero algún día lograr ayudar tanto a alguien como él a mí. Marca la diferencia de cualquier otro, sin duda.» (Victoria)

«Gran profesional, gran docente y mejor persona. Como dice Raúl: la felicidad se entrena.» (Carmen)

«¡Gran profesional y mejor persona! Pon un coach en tu vida (a Raúl) y aprenderás que la felicidad se entrena.» (Vanessa)

«Déjate acompañar. Raúl es un excelente profesional y juntos encontraréis las mejores opciones.» (Ana)

«Es único en su trabajo. Muy constante ebn lo que hace. Cada día se supera por ayudar más a los demás» (Cristina)

«No solo me puso delante un espejo para ver lo que no quería ver, si no que me enseñó cómo yo sí sabía hacerle frente, pero no sabía cómo empezar.
Pero el éxito está en perseverar, en seguir aún cuando ya no eres cliente suya, porque, por alguna razón, siempre lo sientes cerca, y eso te da tranquilidad y ganas de hacerlo mejor.
Pero con quien lo borda es con los adolescentes es increíble….» (Myriam)

«Solo por el hecho de tener una charla con él vale ya la pena,te transmite paz, positividad, ganas de superacion y de comerte el mundo. Fue una experiencia muy enriquecedora, tanto a nivel profesional, como personal.
¡Gracias Raúl por todo!.» (Vanesa)

«Raúl es un profesional meticuloso y con una gran dedicación. Su amplia formación y actitud de mejora continua, además de sus cualidades personales, le hacen especialmente indicado en las áreas del coaching familiar, educativo y personal. Sabe generar una gran confianza, es muy empático y nunca saldrás de sus sesiones sin haber aprendido un poco más sobre ti. » (Joan)

Encuentra la felicidad, la tuya. Trabaja con cerebro. Marca tus objetivos. Asume el reto.

Trabaja conmigo e inspírate para llevar una forma de vida saludable y placentera al tiempo que aprendes métodos efectivos para fomentar tu propia felicidad basándote en estudios recientes en Neurociencia.

El secreto, al final, está en descubrir que la felicidad está en uno mismo y activando según qué comportamientos y actitudes se puede contribuir a aumentar el propio de nivel de bienestar.

El principal beneficio que obtendrás trabajando conmigo será el experimentar por ti mismo/a cómo alcanzar y estimular estados que proporcionan felicidad, y que esa búsqueda no es una tarea eterna sino que se puede lograr cada día en muchos momentos. El cerebro se puede programar para ser feliz. Es aquí donde aprenderás a controlar tu cerebro para que trabaje por ti y tu propia felicidad.

Como dijo Álvaro, uno de mis clientes: «Raúl, sabes que contigo empezó todo». Me lo confesó tiempo después de emprender un cambio vital hacia su propia felicidad. Hoy vive una vida plena, pero debe saber que el protagonista del cambio fue él. Yo solo planteo el reto, y ofrezco herramientas. ¿Te atreves?

 

No esperes más.

El momento es ahora y dar el primer paso no te va a costar nada.

Cuéntame cómo crees que puedo ayudarte:

14 + 14 =

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. Más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar